摘要：兰州最新隔离规定要求对所有入境人员实行隔离措施，具体隔离时间和要求根据不同情况而定。对于来自疫情高发地区的人员，需进行集中隔离或居家隔离，并进行核酸检测。兰州还加强了对公共场所的疫情防控措施，要求市民做好个人防护，保持社交距离，减少人员聚集。这些规定的实施旨在保障市民的健康和安全。

一、要点概述

兰州市的隔离规定主要是为了应对新冠疫情的风险，旨在减少疫情传播，保障市民的生命安全，这些规定适用于所有进入兰州的人员，包括本地居民和外来人员。

二、隔离对象

根据最新规定，以下人员需要进行隔离：

1、来自疫情中高风险地区的人员。

2、与确诊病例、无症状感染者有密切接触的人员。

3、境外入境人员。

4、其他由卫生健康部门根据疫情防控需要决定需要进行隔离的人员。

三、隔离方式和时间

1、来自疫情中高风险地区的人员，需实行集中隔离医学观察，时间为14天。

2、与确诊病例、无症状感染者有密切接触的人员，同样实行集中隔离医学观察，隔离时间根据具体情况确定。

3、境外入境人员需在指定场所进行集中隔离，时间根据疫情防控形势和相关要求调整。

4、其他需要隔离的人员，隔离方式及时间根据具体情况而定。

四、隔离期间的管理和要求

所有隔离人员必须遵守以下规定：

1、配合工作人员进行体温检测、核酸检测等健康监测工作。

2、如有发热、咳嗽等症状，需及时报告。

3、禁止私自外出，违反者将承担法律责任。

4、保持良好生活习惯，加强个人防护，定期消毒。

五、兰州隔离生活的轻松科普介绍

虽然隔离生活可能会让人感到压抑，但在兰州，您也能找到不一样的体验，您可以利用这段时间品尝兰州特色美食牛肉面，欣赏黄河风情线、五泉山等壮丽景色，兰州的隔离酒店也提供良好的服务和设施，让您感受到家的温馨，您可以看电视、听音乐、看书或学习新知识来打发时间。

让我们共同努力，遵守这些隔离规定，为疫情防控贡献力量，相信在大家的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，迎来更美好的明天，兰州加油，我们在一起！

为了更好地遵守和执行这些规定，建议大家密切关注官方发布的疫情防控信息，及时了解最新的隔离政策和要求，希望大家在隔离期间保持良好的心态，积极面对生活，共同度过这段特殊时期。